練習にいかそう!たまらん源田選手の守備のポイント〜宮本慎也の動画より〜
西武ライオンズの源田選手の守備。 たまらんですよね。 ずっと観ていられます。 現在のプロ野球界においてナンバーワンでしょう。 プレイヤーならそんな無駄のない流れるような守備に憧れますよね。 今回、宮本慎也氏の公式You ...
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野球の守備において「要」であるショート。 打球やランナーの状況によって、瞬時にさまざまな対応が求められます。 それゆえ華麗なプレーが生まれる「花形」なポジションでもあります。 プロ野球には、その花形と言われる所以となるよ...
野球での肩の痛み。 選手だけでなく、子どもから訴えられる親、指導者も多いのではないでしょうか? 同じ野球での肩の痛みといっても、「成長期」の子どもと「大人」とでは障害の質と復帰までの流れが異なります。 その違いを知ってい...
長距離ランナーの膝の痛み。 それは鵞足炎や腸脛靭帯炎という怪我かもしれません。 痛む部位はランナー特有の疲労骨折の部位と近いことも知られています。 それぞれについて知り、適切な対応ができるようにしたいところです。 今回、...
成長期の子どもの膝痛「オスグッド」。 「成長痛だからしょうがない」で片付けていませんか? 実は単なる成長痛ではありません。 スポーツ障害であり、運動量や身体の柔軟性・使い方に原因があります。 今回、スポーツ医学検定公式テ...
バスケットボールやバレーボール、ハンドボールなど。 ジャンプやダッシュ、ストップ動作を繰り返すスポーツをしている。 そのような方で「膝のお皿」あたりの痛みがある方はいませんか? 難治性になる恐れもある「ジャンパー膝」かも...
多くのスポーツにおいて、膝は大きな役割を果たしています。 その分、怪我が多いのが実情です。 今回はその怪我の一つ、後十字靭帯損傷についてスポーツ医学検定公式テキストをもとにご紹介していきます。 後十字靭帯 後十字靭帯は前...
多くのスポーツにおいて、膝は大きな役割を果たしています。 その分、怪我が多いのが実情です。 サッカー日本代表としてカタールワールドカップで活躍した板倉滉選手や浅野拓磨選手も、大会直前に内側側副靭帯損傷を受傷しています。 ...
多くのスポーツにおいて、膝は大きな役割を果たしています。 その分、怪我が多いのが実情です。 10代で名門アーセナルに引き抜かれ、活躍し、将来を嘱望された宮市亮選手も負傷しています。 今回はその前十字靭帯損傷について、スポ...
半月板損傷の原因・症状・治療・リハビリ・復帰までの流れをスポーツ医学検定公式テキストよりご紹介します。